Chống chỉ định khi dùng Saffron - Saffron Pro
longvh92@gmail.com

Chống chỉ định khi dùng Saffron

Saffron - Nhụy Hoa Nghệ Tây: "Vàng Đỏ" của giới thực vật

saffron spice threads and powder  in vintage iron dish

Tuy rằng Saffron rất tốt, nhưng bất cứ thứ gì cũng vậy, dù tốt đến đâu đi nữa nhưng dùng sai cách hoặc lạm dụng quá mức cũng sẽ mang lại những tác dụng không mong muốn và Saffron thì không ngoại lệ. Có một số điều cần lưu ý đặc biệt khi dùng Saffron mà bạn cần biết.

Saffron là gì?

Được mệnh danh là “vàng đỏ” trong thế giới thực vật, Saffron (nhụy hoa nghệ tây) được biết đến như một loại gia vị/thảo dược đắt nhất thế giới với hàng chục tác dụng có ích. Giá bán Saffron có thể lên đến 450.000.000đ (gần nửa tỉ bạc) cho mỗi kilogram tại thời điểm viết bài. Sở dĩ, Saffron có giá trị đến vậy một phần cũng là vì loài cây này hiện chỉ có thể phát triển tốt nhất ở vùng Địa Trung Hải (tại các quốc gia Trung Đông và Tây Nam Á). Bên cạnh đó, việc thu hoạch để có được 1kg Saffron chưa phân loại cũng phải mất đến 1 tuần làm việc. Trong khi nghệ tây chỉ có thể cho hoa duy nhất một lần trong năm. Mỗi củ nghệ tây tối đa có thể phát triển 4 hoa, mỗi hoa có 3 nhụy. Như vậy, cần phải chăm chút và nhẹ nhàng lấy nhụy của 11.000 – 17.000 bông hoa nghệ tây để có được thành quả trên.

saffron spice threads and powder in vintage iron dish

Tác dụng của Saffron – Nhụy hoa nghệ tây

Lý do quan trọng nhất khiến Saffron có giá trị đến thế là vì hàng chục tác dụng không ngờ cho sức khỏe. Trong đó, có không ít các vấn đề về làm đẹp. Saffron giúp bạn có được giấc ngủ tốt hơn, cải thiện thị lực, kháng viêm, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư,… Đặc biệt, Saffron rất tốt cho phụ nữ với việc giảm các triệu chứng của kỳ kinh nguyệt, bổ não và chăm sóc da.

Có nhiều các nghiên cứu quy mô toàn cầu chứng minh cho Saffron với những lợi ích trên. Đây cũng được FDA Hoa Kỳ công nhận là thực phẩm an toàn cho sức khỏe con người. Gần như khi nhắc đến Saffron, bạn chỉ nghe được những gì tốt đẹp mà rất ít khi biết được những tác hại. Thực tế cũng vậy, Saffron rất toàn diện, tuy nhiên khi sử dụng bạn cần lưu lý một vài vấn đề nhỏ để có thể tối ưu nhất quà tặng mà thiên nhiên mang đến này.

Giới hạn hàm lượng khi dùng Saffron

Cũng theo khuyến cáo của FDA Hoa Kỳ, mỗi ngày người trưởng thành chỉ nên sử dụng 0,1gram Saffron – Nhụy hoa nghệ tây (tương đương với khoảng 50 sợi). Tối đa không quá 9gr mỗi tháng, tốt nhất vẫn ở mức 0,3gr/ngày mà thôi. Khi sử dụng saffron với liều dùng quá cao lên đến 15gr/lần có thể gây ngộ độc và nguy hiểm cho sức khỏe. Cụ thể hơn:

  • Người bình thường không có bệnh uống saffron để tăng cường sức khỏe và sắc đẹp thì có thể dùng 15mg/ ngày.
  • Người bị trầm cảm nhẹ đến trung bình sẽ được khuyên dùng 30mg/ngày/2 lần.
  • Ngưỡng an toàn của saffron là 1.5 gr/ngày.
  • Liều gây độc là 5gr/ngày.
  • Và khi bạn dùng tới 20gr saffron trên ngày bạn có thể tử vong.

Nếu bạn là người có cơ địa hàn (dấu hiệu nhận biết: hay bị lạnh người hoặc sợ lạnh, hay bị hạ đường huyết), huyết áp thấp khi uống Saffron nên uống loãng ra, chỉ nên bỏ 3-5 sợi/1.5 lít nước, và uống sau khi ăn no hoặc trước khi ngủ. Nếu uống thấy mệt thì nên uống cách ngày ra nhé, vì trong Saffron có Crocin có tác dụng hạ huyết áp, lọc máu và làm mát, giảm mụn nhọt giải độc gan – rất tốt cho những người bị cao huyết áp, nóng trong người… còn những người huyết áp thấp khi uống Saffron nên lưu ý.

12 Benefits of Saffron during Pregnancy

Ai là người không nên dùng Saffron?

Như đã nói, Saffron có tính hàn. Do vậy, những người có huyết áp thấp và cơ địa hàn cần cực kỳ lưu ý khi sử dụng Saffron. Ngoài ra, một vài trường hợp sau đây cũng phải thật cân nhắc:

  • Phụ nữ trong kì kinh nguyệt: saffron kích thích tử cung và tăng tuần hoàn máu nên sẽ có thể làm bạn mất nhiều máu hơn dẫn đến mệt mỏi, uể oải.
  • Phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu: vì saffron kích thích tử cung co bóp nên dễ gây sẩy thai, sinh non tuy nhiên nếu dùng ở lượng vừa đủ thì saffron lại giúp mẹ bầu thoải mái hơn.
  • Người có tiền sử dị ứng với loài thực vật lolium, Olea và salsola

Một số dấu hiệu không mong muốn khi dùng Saffron

Biết và tránh dùng Saffron ở những trường hợp nêu trên là chưa đủ. Bạn cần phải nhận thấy kịp thời những dấu hiệu xấu để ngưng sử dụng ngay khi có thể. Đó là:

  • Buồn nôn
  • Chóng mặt
  • Đau đầu

Tìm mua Saffron tại nơi uy tín

Ngoài việc dùng Saffron quá liều, dùng không đúng cách, không đúng đối tượng thì việc mua phải Saffron giả, Saffron kém chất lượng cũng sẽ gây ra những tác dụng không tốt cho cơ thể. Vì vậy, bạn cần có một địa chỉ uy tín cung cấp Saffron để tránh “Tiền mất tật mang“. Bạn nên biết rằng, tại Việt Nam hiện nay chỉ duy nhất một đơn vị được phép nhập khẩu và phân phối Saffron tại các công ty hàng đầu Iran (quốc gia xuất khẩu Saffron lớn nhất thế giới). Và Saffron.pro.vn đã vinh hạnh trở thành một trong những đại lý lớn nhất của Saffron Việt Nam. Chính vì thế, khi có nhu cầu sử dụng Saffron, các sản phẩm Saffron Salam, Saffron Shyam, Saffron Jahan,… tại Saffron.pro.vn sẽ là lựa chọn tốt và an toàn nhất cho bạn.

5.0
01

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of